Chanter ? C'est bon pour la santé !
CHANTER ?
C’EST BON POUR LA SANTÉ !
Je me souviendrai longtemps du jour de ce mois de septembre ou notre chef de Chœur, avec le plus grand des sérieux, nous annonce :
« En Juin on donne un concert avec un semi philharmonique : on chante le Requiem de Mozart ! »
Un coup de massue n’aurait pas eu un autre effet… Et pourtant en juin nous l’avons fait devant 800 personnes !
Depuis je ne cesse de constater les bienfaits du chant choral.
Pour moi ! pour nous ! et pour eux !
Alors oui chanter en chœur est un bienfait pour notre physique, pour notre moral autrement dit pour notre Santé.
Le Chant est un don universel, un véritable témoin vivant de l’existence humaine et de la succession de nos époques.
Chanter sera toujours en lien avec la célébration du Vivant !
Tout le monde s’accorde pour reconnaitre que chanter stimule la joie de vivre, donc le Vivant auquel s’associent « des effets de surcroit » liés au phénomène Plaisir et mobilisation des énergies.
Sur le plan biologique,
Chanter fait baisser le taux de Cortisol qui est l’hormone du stress,
Chanter avec joie influence directement les hormones dites du plaisir telle que :
-
La Dopamine (hormone de la réussite et de la récompense),
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L’Ocytocine (hormone du lien, de la confiance et de l’amour),
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Les Endorphines (hormones anti-douleur)
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La Sérotonine (hormone du respect et de la prédominance sociale).
L’oxygénation de tout le Corps, permettant de nourrir et ainsi de booster les cellules, est très certainement une des indications majeures du Chant.
Chanter mobilise le cerveau et l’ensemble des fonctions cognitives !
Chanter améliore,
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L’attention,
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La mémoire,
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La concentration
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L’humeur
Chanter améliore,
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La respiration,
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Le souffle,
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La phonation,
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L’audition,
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La tonicité corporelle et la posture
Chanter favorise,
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Le vivre ensemble,
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Le lien social
-
Le sentiment d’appartenance,
-
Et il induit nombres d’émotions positives….
Chanter favorise l’ancrage au sol, la verticalité !
En ces temps perturbés, oser pousser la porte d’une salle de répétition, participer à une séance peut avoir des conséquences insoupçonnées et tellement heureuses !
Alors !
“Pourquoi philosopher alors qu’on peut chanter ?”… G. Brassens
(Source rapport de musicothérapie clinique)
Choralement Vôtre !
Philippe GUIDERDONI
Président de la F.C.L.
! Entre Continuité et Nouveauté!
La Fédération des Chœurs du Languedoc
La Fédération des Chœurs du Languedoc! Entre continuité et nouveauté !
Saint Exupéry a écrit un jour :
« Si tu veux construire un bateau, ne rassemble pas les hommes et les femmes pour leur donner des ordres, pour expliquer chaque détail, pour leur dire où trouver chaque chose…
Si tu veux construire un bateau, fais naître dans leur cœur le désir de la mer »,
La Motivation fait naitre une source inépuisable d’énergie et bonheur.
Voilà ! des années viennent de passer pendant lesquelles ce projet un peu fou de créer une association puis une fédération des chœurs du Languedoc s’est développé.
Ce projet à pris forme pour devenir petit à petit une composante culturelle incontournable mais encore trop souvent malmenée et encore trop souvent ignorée.
Anne et Pierre Quénard, Sylvie Golgévit et tant d’autres resteront à jamais dans la mémoire des amoureux du chant choral amateur.
Nous leur devons une éternelle reconnaissance car ils ont su faire naitre dans nos cœurs le désir de prendre le relais et continuer à servir cette noble cause, le désir de l’harmonie du chant choral et le désir de transmettre notre passion.
Qu’il me soit permis d’adresser un message tout particulier à notre très chère amie Claire, Claire Garonne qui nous gratifie de sa douceur et à qui beaucoup d’entre nous lui doivent de se sentir si bien à chanter en Choeur.
Voici donc l’équipe qui désormais préside aux destinées de la Fédération.
- Conseil d’Administration élu en A.G le 14 octobre
Composé de 16 membres délégués des ensembles vocaux du Languedoc
- Bureau exécutif élu en conseil le 20 octobre 2023
- Président : Philippe GUIDERDONI
- Secrétaire : Hervé Heyraud
- Secrétaire Adjoint : Jean Claude MANDERSCHEID
- Trésorier : Paul JEAN-PIERRE
- Trésorière adjointe : Roselyne LEPLANT DUPLOUY
Et quelques bénévoles qui acceptent de donner de leur temps et de leur énergie pour aider à consolider une structure de plus en plus exigeante.
Car oui servir quelques 110 ensembles vocaux qui représentent près de 3000 choristes et chefs de chœur n’est plus une simple affaire de bénévoles.
Le niveau de compétence est désormais élevé.
Le développement constant de nos effectifs d’adhérents nous oblige à faire preuve de professionnalisme.
Nos moyens s’adapteront à nos ambitions.
Cette première année de gouvernance verra la mise en place effective des actions entreprises au cours de cette année 2023 :
- Les « Dimanches à la Maison des Chœurs »
- Les « Rencontres à la Maison des Chœurs »
- Les Ateliers de formation
- « Le Chœur Découverte » pour les débutants qui veulent apprendre à chanter
- « Le Chœur Chanter Librement » pour les choristes qui veulent apprendre à chanter mieux.
- Le festival « Hérault les Chœurs ! » Prévu le 26 mai 2024
De nouveaux projets sont mis à l’étude :
- La création de « l’Académie du chant Choral Amateur »
- La création des délégations départementales de la F.C.L.
- Le développement des partenariats avec les collectivités territoriales pour augmenter la mise à disposition de salles de concerts
- Idem avec les institutions religieuses pour la mise à disposition des églises.
Et d’autres idées qui germent et qui deviendront des projets dont vous serez informés.
Et enfin nous nous efforcerons de continuer à développer nos partenariats avec Montpellier, Montpellier-Métropole ainsi que le Conseil départemental à qui nous devons tant et avec qui nous ferons de VOTRE FÉDÉRATION ! un maillon fort de la culture populaire en Languedoc.
Vous l’avez compris !
Nous sommes des passionnés et nous vous le faisons savoir.
Cette nouvelle partition nous vous proposons de l’interpréter ensemble.
Choralement Vôtre !
Philippe Guiderdoni
Président de la FCL
Arrivée prochaine d'un nouveau "bureau" à la Fédération.
Samedi 14 octobre s’est tenue l’AG de la Fédération dans l’amphithéâtre de Pierresvives mis à disposition gracieusement par le Département.
Cette AG était la dernière pour l’équipe sortante, Anne la secrétaire, Patrick le trésorier et moi en tant que président. Un nouveau conseil d’administration, composé de 16 membres a été élu. Il désignera prochainement le nouveau bureau.
Après plus de 7 ans au service de cette association, le rapport moral du président a été l’occasion de rappeler tout le chemin parcouru. Vous en trouverez le contenu ci-dessous.
Nous sommes heureux de savoir qu’une nouvelle équipe prend le relai et pourra poursuivre le travail déjà réalisé depuis la création de l’Association des Chœurs de Montpellier en 2006. Vous pouvez imaginer que le parcours n’a pas été facile. Mais que de bonheur de voir tous ces chœurs réunis, de les voir de plus en plus reconnus, de voir un public enthousiastes, une immense satisfaction qui mérite bien quelques sacrifices! Nous lui souhaitons d’y prendre beaucoup de plaisir, même si cela demande beaucoup de travail.
Longue vie à la Fédération des Chœurs du Languedoc!
Pierre Quénard, Président sortant.
Rapport moral de l’AG du 14 octobre 2023
Que peut-on retenir de cette année 2022-2023 ?
Des satisfactions : un très beau festival, la reprise des formations, les dimanches à la Maison des Chœurs et les rencontres à la MdC en février qui retrouvent leur rythme, une visibilité accrue sur le chant choral amateur (cf article de la Gazette, interview de France Bleu et Divergence FM), un site opérationnel pour les chœurs et le public, un soutien marqué des politiques…
Mais des regrets : une relation toujours aussi difficile avec le personnel et les responsables de la mairie, refus de nous laisser l’organisation de la fête de la musique à la Maison des Chœurs, les chœurs qu’il faut toujours relancer pour mettre le site à jour, publier leurs concerts…
Comme nous l’avions annoncé l’an passé, c’est notre dernière année pour Anne, la secrétaire, et moi en tant que président ainsi que Patrick, le trésorier. Une nouvelle équipe s’est annoncée. Elle se présentera tout à l’heure avant l’élection du Conseil d’Administration. Pendant cette année de transition nous avons partagé notre expérience et nos outils pour que le nouveau bureau puisse être rapidement opérationnel. Il s’est déjà fortement impliqué dans l’organisation des dimanches à la Maison des Chœurs, dans le festival, dans la lettre d’info… C’est pour nous un grand soulagement de savoir que le relai sera pris et que toute cette aventure ne s’arrête pas faute de bénévoles engagés.
Oui car quel parcours depuis 2006, date de création de l’Association des Chœurs de Montpellier qui est devenue successivement Association de Chœurs de la Région de Montpellier, Association des Chœurs du Languedoc puis Fédération des Chœurs du Languedoc.
L’association a été créée sous l’impulsion de la ville pour gérer la chapelle Saint Charles transformée avec de lourds investissements en Maison des Chœurs. Le premier président s’est surtout attaché à rendre cette maison fonctionnelle avec tous les équipements nécessaires, en vrai partenariat avec la ville. Puis Sylvie Golgevit a pris le relai en décembre 2010. Elle a fait vivre le lieu, fait que cette maison soit notre maison, favorisant la rencontre des chœurs y compris des chœurs étrangers (comme le chœur de Crimée), créant le festival Choralissimo réparti dans la ville, les scènes ouvertes, mettant en place les premiers ateliers de formation, des conférences ponctuelles, s’ouvrant aux scolaires en liaison avec les Jeunesses Musicales de France et aux chœurs étrangers…
Puis en mars 2016 nous avons pris la suite continuant ce qui était déjà engagé, développant la formation, les stages, les partenariats comme avec le conservatoire, améliorant la communication avec la création de la lettre d’information pour le public et les choristes. Nous étions alors une quarantaine de chœurs de Montpellier.
L’histoire a bien failli s’arrêter là quand Philippe Saurel, en 2017, sans aucune prévenance, sans motif, a décidé de reprendre le lieu, dans une confusion totale qui a abouti à l’expulsion en présence d’un huissier. Nous n’avions plus de lieu pour nous réunir, pour les stages et formations, pour les rencontres chorales. Pétitions, rencontre des politiques de tout bord ont fini par payer avec la proposition du président du Département de nous mettre à disposition cet écrin qu’est le parc du domaine d’Ô. Un premier festival en 2019 a rencontré un vif succès auprès des chœurs et du public grâce à une formule innovante qui sort des festivals habituels : gratuit, ouvert à tous les chœurs, organisé par des bénévoles, multiplicité des scènes, rotation rapide. Nous étions sur FR3 le soir-même… Un vrai redémarrage. Plus de contrainte de territoire puisque nous n’étions plus liés avec la ville ce qui nous a permis de nous ouvrir à tout l’Hérault et aux départements voisins.
La campagne pour les municipales a été l’occasion de rencontrer tous les candidats et recueillir leur engagement. Michaël Delafosse qui a toujours soutenu notre mouvement a été élu. Les portes de la maison des chœurs nous ont été officiellement rouvertes mais le personnel qui lui n’a pas changé nous accueille toujours avec autant de réticence. Comme vous l’avez vu les relations évoluent lentement. Gageons qu’un changement de bureau décrispera les rapports !
Et à nouveau une péripétie : le covid qui a marqué un coup d’arrêt pour tous les chœurs et aussi pour le festival annulé en 2020 et 2021. Nous avons tout de même mis à profit ce temps pour communiquer avec les chœurs en organisant des rencontres visio et créer un nouveau site Internet.
Redire l’histoire de notre fédération m’a semblé important, au moment où nous la quittons, pour que les nouveaux chœurs arrivants sachent combien le chant choral amateur, à l’image de la fédération est tenace et fragile à la fois. Il a besoin d’être représenté, de faire masse pour mieux résister, de se décloisonner, il a besoin de chefs de chœurs, de lieux de répétitions, de rencontres, d’un public, de formations, de choristes… il a besoin d’être fédéré. Cette fédération est une chance pour les chœurs du Languedoc. Sachez en profiter, sachez la faire vivre, longtemps.
Pierre Quénard
Bonne route à la nouvelle équipe
Edito de la Lettre d’infos d’octobre 2023
Les chœurs en première page de la Gazette avec 6 pages rien que pour parler du chant choral amateur, c’est la plus belle reconnaissance depuis que j’ai pris la présidence de l’Association des Chœurs de Montpellier, à la suite de Sylvie Golgevit, il y a 8 ans.
La dernière fois que nous avons eu les honneurs de la presse ce n’était pas pour mettre le chant en valeur mais pour traiter d’un sujet polémique : « Les Chœurs écœurés ! » titrait le Midi Libre en première page, quand Philippe Saurel avait décidé en 2017 de nous virer manu militari de la Maison des Chœurs dont nous avions pourtant fait la renommée.
Nous étions alors dans une belle dynamique grâce à ce lieu magique qu’était notre Maison des Chœurs : de nombreux concert des chœurs adhérents, des festivals inoubliables dans cette Maison, des formations autour du chant choral, des conférences, des scènes ouvertes, tout ce que nous pouvions imaginer devenait réalité, sans oublier Choralissimo, ce festival des chœurs chantant dans les rues et places de Montpellier. Cette décision absurde et non motivée a bien failli mettre un coup d’arrêt définitif à notre association.
Mais persévérance, obstination, contact régulier avec les responsables politiques, enthousiasme de M. Kleber Mesquida et M. Michaël Delafosse pour notre projet, sans oublier ce virus du plaisir de chanter ensemble quelles que soient les circonstances, ont permis de saisir notre chance quand elle se présentait : Le parc du Domaine d’O rien que pour les chœurs !
Au plus bas nous étions 25 chœurs adhérents, nous sommes aujourd’hui 110 et devenus « Fédération de Chœurs du Languedoc ». De plus en plus connus et reconnus comme l’a montré la Gazette du 14 septembre.
Et depuis l’élection de Michaël Delafosse à la mairie de Montpellier nous avons de nouveau accès à la Maison des Chœurs mais notre attente d’être considéré comme partenaire pour l’animation de ce lieu n’a pas été entendue par les responsables qui en assurent la gestion. J’espère que l’arrivée d’une nouvelle équipe à la Fédération permettra de rendre à cette Maison des Chœurs l’éclat qu’elle avait.
Vous le savez, l’équipe très restreinte qui a tenu la barre pendant ces années, y compris les années Covid, passe la main à une nouvelle équipe qui se présentera en Assemblée Générale du 14 octobre.
Je tiens à remercier tous ceux qui ont contribué à ce travail pendant toutes ces années que je ne peux nommer ici individuellement, excepté Anne qui a cumulé de nombreuses fonctions comme secrétaire, organisatrice de festivals et de formations, éditrice des supports de communication, et aussi secrétaire du Président pour lui rappeler tout ce qu’il devrait faire et n’avait pas encore fait !
Je tiens aussi à remercier tous les chœurs qui se sont engagés dans la Fédération et tout le public sans lequel chanter n’aurait pas la même intensité et la même générosité.
Vous l’avez compris, c’était mon dernier Edito de la lettre d’info, un petit moment où je prenais plaisir à vous dire ce qui me venait en tête, toujours dans le souci de promouvoir la pratique du chant choral amateur.
Soyez toujours nombreux à venir écouter les chœurs (programmation sur le site chœurs-languedoc.fr), venez chanter, c’est comme ça que le chanter ensemble tiendra face à toutes les situations.
Bonne route à la nouvelle équipe
Pierre Quénard, Président de la Fédération des Chœurs du Languedoc
Les chœurs en première page sur la Gazette du 14 septembre!
Non seulement nous sommes en première page mais la Gazette nous a réservé 6 pages pour parler du chant choral amateur. Les chœurs sortent de l’ombre.
Après l’absence totale d’information, avant et après le festival, La Gazette a compris qu’il y avait matière à informer ses lecteurs. Un article qui met en valeur tout ce qu’apporte la pratique du chant en chœur et que vous pouvez retrouver par ce lien.
"Hérault les Chœurs!" : c'est ce dimanche 14 mai au domaine d'Ô
De 10h30 à 19h dans le parc du Domaine d’Ô
70 chœurs participeront cette année sur toute la journée :
- Inauguration du festival à 10h30 dans l’amphithéâtre des Micocouliers avec ELLES, Chœur féminin du conservatoire de Montpellier
- Toute la journée concerts d’une ½ heure par chacun des chœurs sur un des 8 plateaux répartis dans le parc
- Allocution des représentants de la Ville et du Département à 18h
- Concert de clôture à 18h15 par le « Nouveau Chœur » composé de réfugiés ukrainiens et de choristes locaux, dirigés par Igor Mykhailevsky, fondateur du chœur de Crimée.
Dimanche 14 mai 2023: 3ème édition d'Hérault les Chœurs!
Le 14 mai 2023, de 10h30 à 19h dans le parc du Domaine d’Ô
Après les succès de 2019 et 2022, notre festival du chant choral amateur est maintenant reconnu. Il reste maintenant à le faire connaître ce dont nous nous chargeons auprès des médias. Mais comme pour les bons films la meilleure publicité est encore le bouche-à-oreille par tous ceux qui ont apprécié cette manifestation. Alors nous comptons sur vous en transmettant à vos amis l’affichette numérique téléchargeable.
Soixante-dix chœurs participeront cette année sur toute la journée :
- Inauguration du festival à 10h30 dans l’amphithéâtre des Micocouliers avec ELLES, Chœur féminin du conservatoire de Montpellier
- Toute la journée concerts d’une ½ heure par chacun des chœurs sur un des 8 plateaux répartis dans le parc
- Allocution des représentants de la Ville et du Département à 18h
- Concert de clôture à 18h15 par le « Nouveau Chœur » composé de réfugiés ukrainiens et de choristes locaux, dirigés par Igor Mykhailevsky, fondateur du chœur de Crimée.
Même si nous attendons la pluie avec impatience, espérons qu’elle n’arrivera pas ce jour-là!
Bonne fête chorale et à très bientôt.
Pierre Quénard, président de la Fédération ds Chœurs du Languedoc
L’avenir de notre fédération est en jeu.
L’éditorial de décembre 2022
Le conseil d’administration a renouvelé pour l’année 2022-2023 sa confiance dans l’ancien bureau : Anne, mon épouse, comme secrétaire, Patrick comme trésorier et moi-même comme président.
Mais toutes les bonnes choses ont une fin. En effet Anne et moi avons annoncé que ce sera notre dernière année, le temps de passer la main.
Voilà maintenant 7 ans que nous avons pris ces responsabilités. Beaucoup de plaisir à organiser des rencontres comme les festivals, les formations ou à communiquer à travers notre site ou les lettres d’information ce qui permet à la communauté des chœurs de mieux se connaître et se faire connaître. Mais aussi des moments difficiles comme l’éviction de la Maison des Chœurs par l’ancienne municipalité de Montpellier, comme ce fameux covid ravageur pour la vie associative.
La conséquence directe a été que le travail s’est concentré sur 3 personnes, rendant cette responsabilité trop lourde et trop prenante. Il nous faut donc pendant les 6 mois à venir élargir le cercle des bénévoles pour que l’année prochaine une nouvelle équipe puisse reprendre ces activités avec sérénité.
Nous faisons donc appel à toutes les personnes qui peuvent contribuer au fonctionnement de notre Fédération, que vous soyez choriste, spectateur, déjà engagé ou non dans une association. Pour donner une idée des compétences dont nous avons besoin, voici une liste. Nous avons une bonne expérience, un savoir-faire qui facilitera la transition. Merci de contacter Anne pour toute demande de renseignement et proposition d’aide: secretariat@choeurs-languedoc.fr .
Après toutes les difficultés que nous avons connues ces dernières années et alors que nous sommes globalement en bonne relation avec les collectivités, c’est de l’interne que vient la menace. Si aucune relève n’est assurée, c’est la fin annoncée du festival Hérault les Chœurs ! , de notre capacité de représentation auprès des collectivités, de la communication régulière que nous faisons par le site et la lettre d’info. Bien entendu chaque chœur aura la capacité de poursuivre ses projets, seul ou avec d’autres, mais nous aurons perdu tous les bénéfices de ce regroupement en fédération que nous avons mis plus de 15 ans à construire. Voilà pourquoi nous faisons appel à votre disponibilité et à vos compétences.
Et dans l’immédiat nous sommes heureux du retour des Dimanches à la Maison des Chœurs. Ça commence le dimanche 11 décembre comme vous pouvez le voir sur notre agenda des concerts.
A très bientôt
Pierre Quénard, Président de la Fédération des Chœurs du Languedoc.
Notre Assemblée Générale à l’Opéra Comédie !
Symbole d’un rapprochement entre amateurs et professionnels en ce lieu emblématique de Montpellier notre Assemblée Générale aura lieu à la salle Molière le samedi 15 octobre à partir de 9h30. En principe réservée aux chœurs adhérents elle est aussi ouverte aux sympathisants qui nous soutiennent et souhaitent s’informer sur nos projets.
Et le projet qui explique le choix de ce lieu est celui de Crowd Out dont nous vous avons déjà parlé dans la lettre d’info de septembre : 1000 choristes à l’opéra Berlioz le 14 avril 2023. Une œuvre singulière donnée pour la première fois en France, à la fois proche et éloignée du chant choral habituel, mais une expérience qui mérite d’être vécue. Le chef Victor Jacob qui dirigera cette œuvre, viendra nous en parler lui-même le 15 octobre.
La culture se vit. C’est ce que nous essayons de démontrer en montrant toute la richesse et la vitalité du chant choral amateur.
A bientôt
Pierre Quénard, Président de l’Association des Chœurs du Languedoc.
Septembre, mois de reprise pour toutes les associations...
L’éditorial de la lettre d’infos de septembre.
Septembre, c’est le mois de la reprise pour toutes les associations. Retour de vacances, en principe reposés, et plein de belles intentions, de projets, ou tout simplement poursuivre ce que nous avions fait avant.
Pour notre association, c’est un peu tout cela à la fois.
– Poursuivre les belles réussites comme le festival « Hérault, les Chœurs ! » qui a vu sa fréquentation passer de 4000 à 6000 visiteurs pour le plaisir des 60 chœurs qui s’y sont produits, ou comme la fête de la musique que nous avons organisée à la Maison des Chœurs après plusieurs années d’exclusion.
– Reprendre les formations et stages à la Maison des Chœurs et s’engager vers de nouveaux projets.
A ce titre on peut en citer trois :
– faire revivre cette Maison des Chœurs comme un lieu de vie du chant choral amateur avec notamment des concerts réguliers et des mini festivals de rencontre des chœurs,
– imaginer un évènement choral au domaine de Bayssan
– et contribuer à la réussite du projet « Crowd out » (1000 choristes à l’opéra Berlioz en avril 2023) organisé par l’Opéra de Montpellier.
Tout cela vous pouvez le suivre sur notre site choeurs-languedoc.fr ou à travers notre lettre mensuelle.
Et si vous êtes à Montpellier à la foire aux associations, venez nous dire bonjour, dire vos attentes et… apporter votre soutien.
Espérons simplement que ce nouveau démarrage ne sera pas à nouveau terni par un virus mutant. Prudence mais pas résignation.
Belle année 2022-2023
Pierre Quénard, Président de l’ACL